專家提醒，老年人應重視防寒保暖
本報訊 羅云芳報道：進入“三九”天以來，各地气溫驟降，深圳遭遇了1999年以來的最低溫。据了解，多家醫院的心梗、哮喘、高血壓等患者明顯增加。專家提醒，連續低溫會給健康帶來潛在傷害，數九寒天要注意預防突發疾病，保持身体健康。
記者近日市內几家大型
醫院了解到，醫院急診科近日搶救的病人中，三成是腦溢血、急性心梗發作。据介紹，老年人對環境溫度變化的耐受性明顯降低，遇到寒冷刺激時，体內腎上腺分泌增多，血液循環加快以抵御寒冷。然而，腎上腺增多會使血管收縮，引起血壓明顯升高。同樣，血壓升高形成血液循環障礙，易使動脈粥樣斑塊脫落引起急性心梗。
醫生提醒，寒冬天气預防要注意“八防”：
一防中風，老人血管彈性差，气溫急劇變化會帶來血壓波動，可能引發中風，因此，要重視高血壓、冠心病、糖尿病、動脈硬化等中風的原發疾病，還要注意突然眩暈、劇烈頭痛、視物不清、肢体麻木等中風先兆。
二防心臟病，老年人應重視防寒保暖，還應定期進行心血管系統体檢。
三防消化道潰瘍，注意胃的保暖和飲食調養，飲食應溫軟淡素，可少食多餐，忌食生冷食物。
四防煤气中毒，利用煤气熱水器洗澡，當心可能引起一氧化碳中毒。
五防晨練病，天气寒冷時，一些老人堅持早鍛煉，因身体未能及時适應露天環境，很容易發生心慌、胸悶或低血糖反應。
六防燙傷，用熱水袋給老人或嬰儿取暖，因為他們對溫度不敏感，很容易發生燙傷。
七防不當御寒方式，包括門窗緊閉、不通風、鑽進被窩蒙頭睡覺等。八防呼吸道疾病，包括感冒、咳嗽、肺炎等。
（編輯：kaizoo）
