文/記者　王琪　通訊員　劉艷

近日的天气很冷，全國不少地方大雪紛飛。這樣的日子里，除了蝸居在家中，勇敢的走到室外，在冰天雪地中馳騁一番，未嘗不是一個“勇敢”的選擇。這個冬天，一起滑雪去。

滑雪中的安全事項

1、准備向下滑行前，應先觀察即將滑行方向的情況，最好在前方無人或人少的情況下滑行，以免由于自己自控能力差而沖撞他人，滑行時注意拉開距离，不可追赶同伴，以免摔倒或相撞。

2、如果在滑行中失去控制跌倒，要立刻降低重心，向后坐，不要隨意掙扎，可舉起四肢。

3、初學者在滑行時一旦感到危險，欲停又停不下來時，一個最簡單易行的方法是上体向左右任何一側倒下即可。

4、要嚴格屈身、任其下滑，避免頭朝下，更要絕對避免翻滾。

5、滑行中一旦跌倒，應迅速站起，繼續滑行，或立刻脫掉雪板盡快走到雪場邊緣，以防被后來者撞傷。

6、如果正從后面接近其他滑雪者，必須另外選擇一條滑行線路，以免危及前面滑雪者的安全。超越另外一名滑雪者時，必須為對方的滑行留下足夠的空間，前面的滑雪者通常擁有使用滑雪道的优先權。

7、初學者在選擇滑雪場地時，坡度不能太陡，6度左右最好，滑雪道要寬，50米左右為宜，雪質要好，要有大型雪道机對雪面進行修整和保養，這一點對初學者很重要。

滑雪事先准備

古人有云，“有備無患”，面對滑雪這項還不是那么為我們所熟悉的活動，一些事前准備工作是必不可少。總結起來，就是“四了解”、“二檢查”、“一學習”。

“四了解”

要了解雪場的气候特點和天气狀況，注意天气突變；了解雪道的長、寬、高、坡度和走向及周邊的情況，以免滑行中一旦出現意外而措手不及；了解地圖上雪場設施的分布位置，認清警示標志，嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定；應了解滑雪的有關規則，滑雪時中途不能停在陡坡下，要停在較緩的雪道邊上，并注意上面滑下來的滑雪者。

“二檢查”

事先要檢查滑雪板和滑雪杖，注意滑雪時器材和線路的安全可靠性，包括有無折裂的地方、固定器聯接是否牢固、附件是否齊備等；滑行時如對前方情況不明或感覺滑雪器材有异常，應停下檢查，切勿冒險。

“一學習”

出發前學習一些基本的保健知識和自救、急救常識。如滑雪易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻子等，應選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位保溫；容易發生的創傷是拇指挫傷；易發生的疾病是胃疼、腹疼和雪盲等。

准備工作做好了，我們一起出發吧！

目的地：湖北神農架滑雪場

設施：神農架滑雪場是華中地區第一家規模最大、功能齊全、采用人工造雪和天然雪相結合的滑雪場。雪場還設了單板樂園，游客可与世界同步享受單板滑雪的精彩体驗。

玩法：雪質尤佳的神農架被譽為“南國滑雪胜地”，入冬以后，整座神龍架山頭都被雪花染成了白色，北風吹來，万樹銀花，白色的雪浪此起彼伏，大片大片的雪花似蝴蝶、似柳絮、飄飄洒洒。這是南國的暖雪，柔軟如酥，晶瑩似玉，洁白無瑕。

到了神龍架，不滑雪實在對不起它溫潤如玉的暖雪。神龍架滑雪場是華中、華南地區惟一的滑雪場（國家級）。建在神農架林區中的牛場坪，海拔2200米以上，11月便進入降雪期，一直到次年的2月。牛場坪滑雪場占地10万平方米，有8條滑雪道，可同時容納3000人進行雪上娛樂活動。冬季觀鳥、原始森林賞雪、樹挂、霧■、冰瀑、林海雪原穿越、高山滑雪、民間采風、堆雪人、打雪仗、冬季冰雪攝影等精彩的活動也紛紛登場，農家拜年、放鞭炮、坐火炕、吃腊肉、喝苞谷酒、听野人故事這些特色節目也不容錯過。

小貼士：

裝備：冬季神農架平均气溫在零下3-4攝氏度，沒有必要帶過于厚重的衣褲。建議穿防水防風外套、保暖內衣、登山鞋、防風帽圍脖和保暖手套各一雙。如果方便最好另帶一雙輕便鞋，備用、休息時換。

价格：滑雪場門票60元/人，滑雪180元2小時，全天340元，教練費100-300元每小時不等。雪圈50元/30分鐘/人，雪地摩托，進口摩托車10元/分鐘/人，國產摩托車6元/分鐘/人。

交通：從武漢乘火車（或者汽車）到達十堰后再到達木魚（神農架內的一個小鎮），再在木魚轉車到神龍架；或從武漢乘5個小時的車到達宜昌，再轉乘前往興山，從興山乘小巴到達木魚轉車到神龍架。

推荐線路：南湖國旅·西部假期“神農架滑雪、神農壇、燕子埡、三峽大壩、黃鶴樓雙飛5天”。

秦皇島紫云山滑雪場　劉學忠　攝