曼琳:心理學博士在讀,博曼心理健康咨詢中心(BUILD
MIND)創辦人。受聘于多個知名企業擔當心理顧問,幫助企業為員工解決工作与生活中的心理問題。專注研究壓力管理与兩性關系。生活中是鮮辣爽脆的湘妹子,對愛怀有無限熱忱,永怀希望。
這是一個宏大命題。要搞清楚它的來龍去脈,足
夠把兩性關系的所有內容通通涉及到。同時這又是一個非常普遍与現實的問題。相當數量的涉及到兩性關系內容的來訪者,是帶著与背叛有關的問題而來的:背叛与被背叛;曾經背叛,現在背叛,以及可能發生或者怀疑發生的背叛。我曾經計划介紹完一些相對簡單的原理后,再來介紹背叛。現在卻因為一樁沸沸揚揚的有關背叛反應的事件,讓我有沖動提前來啃這個复雜的難題。
在奧運頻道新聞發布會的現場,有名女子沖上台,當著100多名國內外新聞記者的面,將极為私人的問題應景地与奧運結合,上升到國家的高度,并引用法國外交部長說過的關于价值觀輸出的經典言論,在中外記者面前解讀与發布了其老公(央視某著名体育主持人,當時正主持新聞發布會)的“背叛事件”。不用看她財務管理碩士的學歷、北京電視台主持人的工作履歷,只從她發布的說辭中,我們即可知這名女子并不是山野村婦,不會不清楚這個發布會的影響力。很多批評她的人,說她沒有智商,不顧場合。然而,作為一名心理工作者,我可以理解她的行為,雖然同時我也完全不認同這种行為。
不管她是獲過許多獎項的電視台主持人也好,還是受過高等教育的知識女性也好———那時那刻,她都只是一名剛得知丈夫背叛,過于沖動地發泄憤怒、失望等各种复雜情緒的平凡女子。
她不再考慮當時當地的重要影響力,不再考慮保持她固有的优雅形象,不再考慮對方的感受,一切對她來說都沒有意義,只剩情緒!她提到一個時間細節,“在兩個小時前,我知道除了我之外,張斌先生還和另一個女人保持著不正當的關系。”———通常在得知背叛的短時間內,被背叛方特別容易做出不符合其日常行為的不理智行為來。通俗的說法是:強大的情緒占据大腦,理智無處可容,因而失控。
該事件讓我想起我的一個特別的咨詢案例:一位高學歷、高薪水、高品位的企業女高管,因兩地分居与丈夫產生罅隙,某一天在丈夫電腦里突然發現其与一名女大學生的深情聊天記錄。她本人是在商場上非常理智与果斷的人,平常非常注意克制情緒。她說:我當時很憤怒,也曾冷靜地對自己說不要沖動,不要去找他攤牌,我想裝著什么事情都沒有。但是,我還是去找他談了,談的過程中,很不愉快。他并不理解我的心情与感受,不重視不稀罕。我被他激怒,沖動地說是不是因為那個女人的原因,并把他們的情話說出來。他很憤怒,當夜冷漠地离開。我傷心地跟朋友去喝酒,喝醉了,讓朋友打他電話,約他見面。他仍然很冷漠,我當著朋友的面狠狠地打了他。打完他后,我知道我們徹底完了。其實,那時候我們還是相愛的,我因為他的背叛而受到深深傷害,他因為擔心我喝酒出事而跟了我3條街,被我陸陸續續打了一個多小時,也只是躲閃沒有還手……
平常再高知再优雅再懂得克制的人,都很難控制好被背叛后的這种強烈情緒。因此,我建議,如果不幸遭遇了背叛,在你最開始得知的一段時間內,請避開你親愛的他或她。不要去“講數”,不要當面去考察真實性。暫時壓一壓,宁愿找朋友傾訴。先處理好情緒,再處理問題!
(編輯:yu)
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