圖/文 張輝雄
我孩提時在新會農村,母親隔三岔五用她在田野抓來的泥鰍蒸雞蛋給我吃,味道好极了!在那物質不夠丰富的年代,那可是我的大餐,至今仍常回味無窮。
泥鰍含有丰富的多种不飽和脂肪、蛋白質、維生素A族和B族等營養成分及磷、鈣、鐵人体所需的微量元素。民間稱之為“水中人參”。它的价錢
与豬肉相當。泥鰍可蒸可炒可炸。
野生的泥鰍個頭細小,如成人尾指粗細,混身都是滑溜溜的黏液,很難把它抓穩剖腹取出含有污穢物的內臟。母親烹飪前,把它養在清水中一段時間,再在水中滴加數滴食油,讓它肚子里面嘔吐和排泄干淨体內的污穢物。
“水中人參”蒸雞蛋
原料:雞蛋、泥鰍、油鹽、姜蔥。
做法:雞蛋去殼,放進較深的食用容器如湯碗中,攪拌成蛋液,把經過處理的泥鰍倒進蛋液中,姜蔥剁碎取汁与适量油鹽一起放進蛋液中,容器加蓋,不然受熱的泥鰍會跳出來。將容器置鍋中隔水蒸約15分鐘即成。蒸熟揭蓋一瞧,容器里的泥鰍因受熱亂鑽亂竄,橫七豎八在蛋羹中,甚為壯觀。此菜嫩滑可口,別有一番風味。

(編輯:CY)