1987年在重慶市業余体校開始練跳水，教練是徐責祿。同年進入四川省隊參加集訓，教練是鄧平。

1991年，張挺將他招至陝西省跳水隊訓練。1993年入選國家隊，主攻跳台。1996年首次參加奧運會，由于經驗不足，只獲第四名。

在2000年悉尼奧運會，田亮收獲兩枚金牌。先是自己在10米台中奪冠，接著還和胡佳敲開了

在2004年，田亮再度奪金。他和楊景輝在男子雙人10米跳台項目上力壓群雄，再次為中國代表團獲得一枚金牌。

不過在2004年奧運會奪冠后，田亮隨后把精力放在娛樂圈，在次年离開國家隊。

田亮在退役后擔任陝西省游泳運動管理中心副主任，并到清華大學完成他的碩士研究生課程，同時他也轉往演藝圈發展。

（編輯：健健）