新快報訊 美國科學家日前發表的一項最新研究成果顯示,學齡前儿童如果缺乏睡眠,容易因為行動或反應遲緩而受傷。
美國羅切斯特大學研究人員在最新一期《公共健康護理》雜志上報告說,缺乏睡眠的學齡前儿童比睡眠充足的儿童受傷的概率平均要高兩倍。科研人員在兩年多時間里跟蹤調查了近300名學齡前儿童,結果
發現,缺乏睡眠的儿童很容易受傷,而睡眠充足的儿童則很少出現這种情況。
研究人員說,還不清楚缺乏睡眠儿童容易受傷的原因,但他們猜測,儿童正處在生長發育期,充足的睡眠對于控制運動的神經系統良好運轉有重要作用。
報告說,美國每年約有20%到25%的儿童因受傷而接受治療。美國全國睡眠基金會建議,3到6歲的儿童每天應該睡眠11個小時以上。
(編輯:子琦)