中老年人出門要戴墨鏡 保護眼睛免受白內障之苦
專家表示,接受太陽光紫外線照射的強度越大、時間越長,老年人患白內障的機會也就越高,白內障發展速度亦越快。
反覆頭暈 耳鳴 原來兇手是“它”
李女士今年40歲,兩年前生完二孩後開始出現頭暈,嚴重時會感覺天旋地轉。她四處求醫,做了不少檢查,但基本正常。
失眠、心神不寧 試試四神湯
茯苓健脾利濕寧神,蓮子健脾益腎養心,薏苡仁健脾利濕解毒,芡實固腎補脾,四神湯香糯美味,還有健脾養胃、消腫祛濕、寧心安神的功效。
冷飲喝太多胃痛?一個穴位搞定!
天氣炎熱許多人貪涼,吹著冷氣吃雪糕、喝冷飲,結果胃痛難耐。原來這些冷飲寒性大,常吃容易引起胃寒脾虛。
服藥喝水有講究 你做對了嗎?
實際上,喝水服藥是有很多講究的,還真不是我們想當然那麼簡單。今天就請廣州市第一人民醫院藥學部藥師盧國勇詳細談一談服藥喝水這件事。

  • 專家教你抗擊“秋老虎”

    專家建議市民立秋後要多喝水,多吃雪梨等滋潤的水果,也可以用一些養陰的藥材來煲湯。
  • 新手媽媽餵養寶寶需身心投入

    8月4日上午,由羊城晚報集團金羊網、廣州市社會工作協會聯合主辦的“活力羊城 社工同行”健康服務進社區系列活動走進白雲區京溪社區。
  • 關節痛並非老年人“專屬”

    現在,不少年輕人也會患上類風濕性關節和強直性脊柱炎。他們多數是長期在辦公室工作,經常感到腰酸背疼。
  • 走路關節響 或是骨關節炎惹的禍

    7月21日上午,“活力羊城 社工同行”健康服務進社區系列活動特邀張榮凱副教授,為棠下社區居民開設了“中老年人的膝關節保養”的專題講座。

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