産後哺乳期 專家稱做好避孕措施很關鍵

來源:金羊網 作者:張華 林惠芳 發表時間:2018-05-10 15:11

文/金羊網記者 張華 通訊員 林惠芳

大家都喜歡用“三年抱倆”這種吉祥話,來恭祝別人實現人生的完滿。但仔細一想,“三年抱倆”不是還在哺乳期就又懷孕了?多數人以為産後哺乳期時月經還未恢復是“安全期”,所以,哺乳期性生活時可以不採取避孕措施,結果就又懷上了。其實,女性在哺乳期還是一樣會排卵。

廣東省婦幼保健院婦科主任醫師和秀魁表示,一般來説,沒有喂奶的媽媽在産後6-10周可恢復排卵及月經。有喂奶的媽媽,由于哺乳期體內高泌乳素水平能在一定程度上抑制排卵,月經復潮及排卵的時間也會相對延後一些。有的媽媽在哺乳期間月經一直不來潮,但其實她們很多在産後4-6個月也已經恢復排卵了,有些營養較好的媽媽甚至更早就已經恢復排卵了,而産後月經較晚復潮的媽媽,在首次月經來潮前也多有排卵了。所以,等到産後第一次月經來潮後再考慮避孕的問題,已經太晚了。

等到哺乳期又遇上意外妊娠,結果會怎樣?和秀魁表示,生完寶寶後,媽媽體質都還非常虛弱。這一段時間裏,她不僅需要調養自己的身體,還需要悉心照顧嗷嗷待哺的小嬰兒。如果再次懷孕,無疑又加重了媽媽的負擔,使其身心疲憊。而且,産後媽媽機體恢復是需要一段時間的。以整個産褥期變化最大的子宮為例,它的恢復至少需要6周。如果是做過剖宮産的媽媽,至少需要2年後才可再懷孕。

和秀魁提醒,間隔過短的時間再次妊娠,受孕的胚囊著床在尚未完全復舊的子宮內膜上,很容易出現子宮植入。如果做流産很容易出現子宮穿孔、出血等並發症,如果繼續妊娠也會埋下很多健康隱患,如易流産、早産、胎盤粘連、植入等。對于剖宮産後的媽媽,産後太早懷孕容易出現疤痕妊娠、子宮破裂等風險。

因此,媽媽在産後哺乳期也一定要做好避孕措施,千萬不要存有僥幸心理,而且産後性生活也不宜太早開始。順産的媽媽于産後6-8周後開始為宜,剖宮産的媽媽最好能在3個月後再開始為宜。

Tips:哺乳期媽媽,選擇哪種避孕措施?

(1)避孕套

避孕套是以非藥物的方式來阻止精子和卵子結合,從而達到避孕的效果,所以幾乎沒什麼副作用。正確使用的話,成功率高達93%-95%。怎樣才是正確的使用方法呢?在使用避孕套前,要選擇質量較好的、型號合適的套套。一定要在性生活開始前就戴上,結束後才取下來,以免精液漏出而導致意外懷孕。

(2)宮內放置節育器

宮內放置節育器,即俗稱的“上環”。它是將含銅或含藥的節育器放置在宮內,通過幹擾精卵著床而達到避孕的效果,也是産後媽媽可以考慮的一種有效的避孕方式。準備選擇宮內放置節育器避孕的媽媽,可以在産後42天(順産)或産後3個月(剖宮産)在排除了懷孕的情況下放置。當然放置宮內節育器後也不是就萬事大吉了,在放環期間仍需注意定期做好B超檢查,以避免環位置下移或者已經脫落而造成“帶環受孕”的尷尬。

(3)避孕藥

避孕藥主要是通過使用激素抑制卵巢排卵,改變子宮頸內分泌黏液,使精子和卵子無法合成受精卵而達到避孕的效果。復方短效口服避孕藥正確使用的話避孕率可達100%,而不規律服用時,則會使藥效受到影響。

很多孕媽媽在産後常常會感覺記憶力大不如前。使用避孕藥避孕時,難免會漏服藥。因此,避孕藥避孕的方式並不是産後媽媽的首選。而且,因為避孕藥還可抑制乳汁分泌,其成分還可通過乳汁進入到寶寶體內,會影響到寶寶的健康。所以,不建議哺乳期媽媽使用這種避孕方式。

編輯:王楠
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産後哺乳期 專家稱做好避孕措施很關鍵

金羊網  作者:張華 林惠芳  2018-05-10

文/金羊網記者 張華 通訊員 林惠芳

大家都喜歡用“三年抱倆”這種吉祥話,來恭祝別人實現人生的完滿。但仔細一想,“三年抱倆”不是還在哺乳期就又懷孕了?多數人以為産後哺乳期時月經還未恢復是“安全期”,所以,哺乳期性生活時可以不採取避孕措施,結果就又懷上了。其實,女性在哺乳期還是一樣會排卵。

廣東省婦幼保健院婦科主任醫師和秀魁表示,一般來説,沒有喂奶的媽媽在産後6-10周可恢復排卵及月經。有喂奶的媽媽,由于哺乳期體內高泌乳素水平能在一定程度上抑制排卵,月經復潮及排卵的時間也會相對延後一些。有的媽媽在哺乳期間月經一直不來潮,但其實她們很多在産後4-6個月也已經恢復排卵了,有些營養較好的媽媽甚至更早就已經恢復排卵了,而産後月經較晚復潮的媽媽,在首次月經來潮前也多有排卵了。所以,等到産後第一次月經來潮後再考慮避孕的問題,已經太晚了。

等到哺乳期又遇上意外妊娠,結果會怎樣?和秀魁表示,生完寶寶後,媽媽體質都還非常虛弱。這一段時間裏,她不僅需要調養自己的身體,還需要悉心照顧嗷嗷待哺的小嬰兒。如果再次懷孕,無疑又加重了媽媽的負擔,使其身心疲憊。而且,産後媽媽機體恢復是需要一段時間的。以整個産褥期變化最大的子宮為例,它的恢復至少需要6周。如果是做過剖宮産的媽媽,至少需要2年後才可再懷孕。

和秀魁提醒,間隔過短的時間再次妊娠,受孕的胚囊著床在尚未完全復舊的子宮內膜上,很容易出現子宮植入。如果做流産很容易出現子宮穿孔、出血等並發症,如果繼續妊娠也會埋下很多健康隱患,如易流産、早産、胎盤粘連、植入等。對于剖宮産後的媽媽,産後太早懷孕容易出現疤痕妊娠、子宮破裂等風險。

因此,媽媽在産後哺乳期也一定要做好避孕措施,千萬不要存有僥幸心理,而且産後性生活也不宜太早開始。順産的媽媽于産後6-8周後開始為宜,剖宮産的媽媽最好能在3個月後再開始為宜。

Tips:哺乳期媽媽,選擇哪種避孕措施?

(1)避孕套

避孕套是以非藥物的方式來阻止精子和卵子結合,從而達到避孕的效果,所以幾乎沒什麼副作用。正確使用的話,成功率高達93%-95%。怎樣才是正確的使用方法呢?在使用避孕套前,要選擇質量較好的、型號合適的套套。一定要在性生活開始前就戴上,結束後才取下來,以免精液漏出而導致意外懷孕。

(2)宮內放置節育器

宮內放置節育器,即俗稱的“上環”。它是將含銅或含藥的節育器放置在宮內,通過幹擾精卵著床而達到避孕的效果,也是産後媽媽可以考慮的一種有效的避孕方式。準備選擇宮內放置節育器避孕的媽媽,可以在産後42天(順産)或産後3個月(剖宮産)在排除了懷孕的情況下放置。當然放置宮內節育器後也不是就萬事大吉了,在放環期間仍需注意定期做好B超檢查,以避免環位置下移或者已經脫落而造成“帶環受孕”的尷尬。

(3)避孕藥

避孕藥主要是通過使用激素抑制卵巢排卵,改變子宮頸內分泌黏液,使精子和卵子無法合成受精卵而達到避孕的效果。復方短效口服避孕藥正確使用的話避孕率可達100%,而不規律服用時,則會使藥效受到影響。

很多孕媽媽在産後常常會感覺記憶力大不如前。使用避孕藥避孕時,難免會漏服藥。因此,避孕藥避孕的方式並不是産後媽媽的首選。而且,因為避孕藥還可抑制乳汁分泌,其成分還可通過乳汁進入到寶寶體內,會影響到寶寶的健康。所以,不建議哺乳期媽媽使用這種避孕方式。

編輯:王楠
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