立夏斬風頭,薰風帶暑來

來源:人民網-文化頻道 作者: 發表時間:2019-05-06 16:37

  【文藝星青年按】今天是節氣立夏,是農歷24節氣中的第7個節氣,也是夏天的第一個節氣。《月令七十二候集解》裏説到:立夏,四月節,立字解見春。夏,假也,物至此時皆假大也。告別了春天,來向夏天説句早安吧!

  立夏|綠樹陰濃夏日長,樓臺倒影入池塘

  “鬥指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也”。立夏是農歷二十四節氣中的第7個節氣,夏季的第1個節氣,表示孟夏時節的正式開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多,農作物進入旺季生長的一個重要節氣。立夏後,是早稻大面積栽插的關鍵時期,而且這時期雨水來臨的遲早和雨量的多少,與日後收成關係密切。農諺説得好:“立夏不下,犁耙高挂。”“立夏無雨,碓頭無米。”

  立夏|三侯

  螻蟈鳴

  螻蟈,小蟲,生穴土中,好夜出

  今一名螻蛄,一名螜

  各地方言之不同也

  《夏小正》有雲

  三月螜則鳴是也

  這一節氣中首先可聽到螻蛄鳴叫

  蚯蚓出

  《歷解》曰

  陰而屈者,乘陽而伸見也

  此時節中,我們可以看到蚯蚓掘土

  王瓜生

  在這一時節的田間地頭

  除了有螻蛄聒噪、蚯蚓松土

  王瓜的藤蔓也漸次攀爬生長

  這就是初夏的物候景象

  立夏|天氣

  雖然此節氣是夏季的開始,但夏天的腳步並沒有那麼快。

  近期三天冷空氣將繼續南下影響,中央氣象臺預計,長江中下遊及以北大部地區先後有4~6級偏北風,氣溫下降4~8℃,內蒙古東部、東北地區等地的部分地區降溫幅度可達10℃以上,內蒙古西部、南疆盆地等地有揚沙或浮塵。

  其中北方降溫的范圍將會進一步擴大,其中像是內蒙古東南部、黑龍江南部和東部、吉林、遼寧等地降溫幅度將達到8-16℃。內蒙古大部、河北北部、東北地區大部最高氣溫普遍將下降至20℃以下,哈爾濱、長春、沈陽都將迎來單日10℃以上的降溫,最高氣溫下降到10多度。北京、天津、石家莊最高氣溫也將會下降到20℃出頭。

  今天,華北、東北一帶氣溫將會開始回升,江淮、黃淮一帶將會迎來4-8℃的降溫,寧夏、甘肅東南部、陜西、湖北、山西南部、河南等地降溫幅度將達到6-12℃。

  立夏|養生

  立夏之後,天氣逐漸轉熱

  飲食原則是“春夏養陽”

  養陽重在養心

  養心可多喝牛奶

  多吃豆制品、雞肉、瘦肉等

  平時多吃蔬菜、水果及粗糧

  可增加纖維素、維生素B、C的供給

  能起到預防動脈硬化的作用

  立夏以後氣溫漸升,易出汗

  許多人因怕熱怕出汗

  整天躲在空調房間裏

  容易出現不同程度的氣滯血瘀症狀

  事實上,適當地出汗可以降低體溫

  夏季鍛煉身體

  應選擇散步、慢跑等有氧運動

  並在運動後適當飲溫水,補充體液

  立夏|詩詞

  閒居初夏午睡起

  楊萬裏

  梅子留酸軟齒牙,芭蕉分綠與窗紗。

  日長睡起無情思,閒看兒童捉柳花。

  這首詩選用了梅子、芭蕉、柳花等物象來表現初夏這一時令特點。詩中“軟”字,表現出詩人閒散的意態;“分”字也很傳神,意蘊深厚而不粘滯。

  初夏即事

  王安石

  石梁茅屋有彎碕,流水濺濺度兩陂。

  晴日暖風生麥氣,綠陰幽草勝花時。

  此詩取景別致,成獨到意境。首句靜景,次句動景,三句景物稍虛,卻寫出光明、溫暖和特殊的香氣——麥香。結句寫另一景,綠陰幽草。

  幽居初夏

  陸遊

  湖山勝處放翁家,槐樹陰中野徑斜。

  水滿有時觀下鷺,草深無處不鳴蛙。

  籜龍己過頭番筍,木筆猶開第一花。

  嘆息老來交舊盡,睡來誰共午甌茶。

  詩的前六句極寫幽靜的景色之美,顯示詩人怡然自得之樂。但尾聯陡然一轉,大書一個“老”字,頓興“萬物得時,吾生行休”之嘆,古井中漾起微瀾,結出詩情蕩漾。

  浣溪沙

  蘇軾

  麻葉層層檾葉光,誰家煮繭一村香。隔籬嬌語絡絲娘。

  垂白杖藜抬醉眼,捋青搗麨軟饑腸。問言豆葉幾時黃。

  “一村香”三字寫盡了香氣濃鬱、芳香四溢之感。隔籬嬌語絡絲娘,循著香氣望去,便聽見繅絲的婦女在隔著籬笆嬌語交談、輕聲歡笑,場景逼真,富有情趣。

  立夏

  趙友直

  四時天氣促相催,一夜薰風帶暑來。

  隴畝日長蒸翠麥,園林雨過熟黃梅。

  鶯啼春去愁千縷,蝶戀花殘恨幾回。

  睡起南窗情思倦,閒看槐蔭滿亭臺。

  宋人趙友直的《立夏》挺有意味,前四句描述了孟夏之初的物候景象,後四句便融進了立夏後的小資感慨,不知道是不是在懷念某個佳人。

編輯:白茶
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立夏斬風頭,薰風帶暑來
人民網-文化頻道  作者:  2019-05-06

  【文藝星青年按】今天是節氣立夏,是農歷24節氣中的第7個節氣,也是夏天的第一個節氣。《月令七十二候集解》裏説到:立夏,四月節,立字解見春。夏,假也,物至此時皆假大也。告別了春天,來向夏天説句早安吧!

  立夏|綠樹陰濃夏日長,樓臺倒影入池塘

  “鬥指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也”。立夏是農歷二十四節氣中的第7個節氣,夏季的第1個節氣,表示孟夏時節的正式開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多,農作物進入旺季生長的一個重要節氣。立夏後,是早稻大面積栽插的關鍵時期,而且這時期雨水來臨的遲早和雨量的多少,與日後收成關係密切。農諺説得好:“立夏不下,犁耙高挂。”“立夏無雨,碓頭無米。”

  立夏|三侯

  螻蟈鳴

  螻蟈,小蟲,生穴土中,好夜出

  今一名螻蛄,一名螜

  各地方言之不同也

  《夏小正》有雲

  三月螜則鳴是也

  這一節氣中首先可聽到螻蛄鳴叫

  蚯蚓出

  《歷解》曰

  陰而屈者,乘陽而伸見也

  此時節中,我們可以看到蚯蚓掘土

  王瓜生

  在這一時節的田間地頭

  除了有螻蛄聒噪、蚯蚓松土

  王瓜的藤蔓也漸次攀爬生長

  這就是初夏的物候景象

  立夏|天氣

  雖然此節氣是夏季的開始,但夏天的腳步並沒有那麼快。

  近期三天冷空氣將繼續南下影響,中央氣象臺預計,長江中下遊及以北大部地區先後有4~6級偏北風,氣溫下降4~8℃,內蒙古東部、東北地區等地的部分地區降溫幅度可達10℃以上,內蒙古西部、南疆盆地等地有揚沙或浮塵。

  其中北方降溫的范圍將會進一步擴大,其中像是內蒙古東南部、黑龍江南部和東部、吉林、遼寧等地降溫幅度將達到8-16℃。內蒙古大部、河北北部、東北地區大部最高氣溫普遍將下降至20℃以下,哈爾濱、長春、沈陽都將迎來單日10℃以上的降溫,最高氣溫下降到10多度。北京、天津、石家莊最高氣溫也將會下降到20℃出頭。

  今天,華北、東北一帶氣溫將會開始回升,江淮、黃淮一帶將會迎來4-8℃的降溫,寧夏、甘肅東南部、陜西、湖北、山西南部、河南等地降溫幅度將達到6-12℃。

  立夏|養生

  立夏之後,天氣逐漸轉熱

  飲食原則是“春夏養陽”

  養陽重在養心

  養心可多喝牛奶

  多吃豆制品、雞肉、瘦肉等

  平時多吃蔬菜、水果及粗糧

  可增加纖維素、維生素B、C的供給

  能起到預防動脈硬化的作用

  立夏以後氣溫漸升,易出汗

  許多人因怕熱怕出汗

  整天躲在空調房間裏

  容易出現不同程度的氣滯血瘀症狀

  事實上,適當地出汗可以降低體溫

  夏季鍛煉身體

  應選擇散步、慢跑等有氧運動

  並在運動後適當飲溫水,補充體液

  立夏|詩詞

  閒居初夏午睡起

  楊萬裏

  梅子留酸軟齒牙,芭蕉分綠與窗紗。

  日長睡起無情思,閒看兒童捉柳花。

  這首詩選用了梅子、芭蕉、柳花等物象來表現初夏這一時令特點。詩中“軟”字,表現出詩人閒散的意態;“分”字也很傳神,意蘊深厚而不粘滯。

  初夏即事

  王安石

  石梁茅屋有彎碕,流水濺濺度兩陂。

  晴日暖風生麥氣,綠陰幽草勝花時。

  此詩取景別致,成獨到意境。首句靜景,次句動景,三句景物稍虛,卻寫出光明、溫暖和特殊的香氣——麥香。結句寫另一景,綠陰幽草。

  幽居初夏

  陸遊

  湖山勝處放翁家,槐樹陰中野徑斜。

  水滿有時觀下鷺,草深無處不鳴蛙。

  籜龍己過頭番筍,木筆猶開第一花。

  嘆息老來交舊盡,睡來誰共午甌茶。

  詩的前六句極寫幽靜的景色之美,顯示詩人怡然自得之樂。但尾聯陡然一轉,大書一個“老”字,頓興“萬物得時,吾生行休”之嘆,古井中漾起微瀾,結出詩情蕩漾。

  浣溪沙

  蘇軾

  麻葉層層檾葉光,誰家煮繭一村香。隔籬嬌語絡絲娘。

  垂白杖藜抬醉眼,捋青搗麨軟饑腸。問言豆葉幾時黃。

  “一村香”三字寫盡了香氣濃鬱、芳香四溢之感。隔籬嬌語絡絲娘,循著香氣望去,便聽見繅絲的婦女在隔著籬笆嬌語交談、輕聲歡笑,場景逼真,富有情趣。

  立夏

  趙友直

  四時天氣促相催,一夜薰風帶暑來。

  隴畝日長蒸翠麥,園林雨過熟黃梅。

  鶯啼春去愁千縷,蝶戀花殘恨幾回。

  睡起南窗情思倦,閒看槐蔭滿亭臺。

  宋人趙友直的《立夏》挺有意味,前四句描述了孟夏之初的物候景象,後四句便融進了立夏後的小資感慨,不知道是不是在懷念某個佳人。

編輯:白茶
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