
圖:61歲的溫華生刷新了自己的最高紀錄,51分鐘連做1228個俯臥撐。郭曉燕/攝
(記者 郭曉燕 通訊員
洪甘棠)58歲時,廣州老西關溫華生1小時內的最高紀錄是1201個俯臥撐,然而3年之后,現年61歲的他,体力非但沒有下降,還刷新了自己的最高紀錄,51分鐘連做1228個俯臥撐。
“60歲以前,我做上千個俯臥撐還不算什么,但現在我已經61歲了,創下的這個紀錄已是老年組的最高紀錄,我准備申請吉尼斯世界紀錄!”昨日下午,“武林奇人”溫華生自豪地對記者說。
溫華生稱,他的曾祖父當年是太平天國的武術教頭,自小習武的他身体向來硬朗,但身体真正變好,則歸功于自己獨特的養生之道——每日半小時的俯臥撐。他花了四年寫下的《60歲的年齡,20歲的体格》已于日前完成,他稱創作這本書的目的是希望能幫助更多的人將身体素質提高。
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