備考備考今日最煎熬
專家特別提醒，家長慎防“高考綜合征”
昨晚在培正中
學圖書館里，一些學生在魯迅先生關愛的目光中作最后沖刺 本報記者 何奔
攝
本報訊 記者王倩報道：明天高考，緊張的不僅是考生，家長也會患“高考綜合征”。
一位備考的女生說，爸媽現在比她還著急，自己特別怕回家，一回到家爸媽就說“抓緊時間再看看書吧”“考不上大學看你以后怎辦！”之類的話。她在家時，父母電視也不看，一個坐在旁邊看著自己，另一個就忙里忙外地又是水果又是牛奶。家里沒有人敢大聲說話，走路關門都小心翼翼。“家里的空气都快凝固了，班里的同學几乎都面臨這樣的問題，回家后自己的一舉一動家長都要問為什么，在家里根本不敢談論和做与學習無關的事情”！
家長張女士告訴記者，她一個月前就請假，在家陪孩子備考。現在，她扮演著廚師、保姆、心理醫生、家庭教師等多种角色。每天訂好營養菜譜，晚上做好營養宵夜，包括削鉛筆、買書、洗衫在內的所有雜事全包下，還要幫孩子制訂學習計划。
眼下傳媒發達，各种備考信息鋪天蓋地，一些家長將各种剪報貼滿床前和案頭。“我高考的時候，媽媽雖然什么也沒說，但我明顯感覺到她的緊張，她不說正是因為她緊張。”一位高考過來人說，“到我喝到她忘了放鹽的冬瓜湯時，我知道她已經緊張到不行了”。
每年高考期間，考場外都站滿陪考的家長。据悉，往年還出現過這樣的情景，考場外有摩托車或公交車駛過，家長就緊張得組成“人牆”攔阻，以防產生噪音，造成不少爭執……
專家指出，家長一言一行都會通過暗示、模仿、感染等心理机制影響孩子，因此，不僅孩子要自我調适，家長更要調整好心態。
爸媽莫說“成敗在此一舉”
也別安慰“考不上不怪你”
陪考禁語
●“讀書12年，關鍵就在這次考試，你一定要好好把握”或 “成敗在此一舉”
●“這次考不好不要緊，明年可以复讀”或者“考不上爸媽不會怪你，明年我們再重新复習”
●“什么事都不要你做，你只要好好复習就行了”
●“同樣是人，我就不相信你比人家差”
●“爸爸媽媽這么辛苦都是為了你，你一定要爭气，要有出息”
●“再堅持一下，好好把試考完，你和爸媽就都解放了”
●“我們家孩子模考成績回回棒，老師都說這成績考××大學沒有問題”
陪考戒律
●今年是首次高考和“小長假”重疊，家長送考務必輕裝簡從，不要因為全家人都放假，就組成一支“大部隊”，增加孩子壓力。
●不要孩子一出考場就問他考得怎樣。
●不要告訴孩子你已在場外得到的正确答案。
●注意聆听孩子的話，仔細觀察他的反應，及時給予鼓勵和勸慰。
●盡量少跟孩子說話，以免心煩或分散注意力。
●吃飯時，如果孩子對某個菜表示拒絕時，不要勉強或与其講道理。
（王倩）
