心理專家支招:分擔苦難,讓他宣泄哭出來
本報訊 實習生韋英哲、記者夏楊、通訊員劉慧嬋報道:日夜牽挂,時刻祈禱,失眠、厭食、暴躁、沮喪、憤怒、自閉……巨大的心靈創痛面前,他們痛苦不堪。昨日華南理工大學第三次召開地震受災學生慰問座談會上,請心理專家給受災學生把脈。
性格開朗的學生容
易走出不幸的陰影,但內向自閉的人,災難帶來的心靈創傷往往更重。華南理工大學心理咨詢与健康教育中心主任黃建榕認為,災難可能造成災區學生軀体上和心理上的變化,甚至引發疾病,為了避免這類隱患,校方不僅要了解學生家里的受災情況,還必須根据人格、性格對其進行相應的心理輔導。
座談會上,川籍研究生小楊說到家里的受災情況時再次哽咽,她這几天都睡不著覺,不愛跟周圍的人說話,覺得跟別人說了他們也不會理解。
与小楊面對面交流后,黃建榕說,“小楊是個有愛心的人,所以要強化她的愛心。告訴她要調整生活,堅強起來,有這么多人幫助你,假如現在不好好生活,以后怎么回報別人的關心。”
“災難不可控,苦難可以分擔。”黃建榕認為,首先要讓災區學生理解并認可因災難帶來不良情緒是必然的,其次周圍的人要告訴他們“我們也有同感”,讓他們合理宣泄情緒,适當地哭出來。
据統計,華工共有500多名來自災區的學生,目前,學校已對其中的130多名學生補助300-1000元不等的慰問金,而且成立了心理輔導委員會,通過電話、网絡24小時接受學生的咨詢。
(編輯:CY)