歪脖子夾話筒講電話=自殘頸椎

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歪脖子夾話筒講電話=自殘頸椎

金羊网 2008-07-17 15:12:11 來源:39健康网社區

在你接听電話的時候，是否經常因為繁忙而用脖子夾著話筒來听呢？這是一個不好的習慣哦！

從生理結构來講，人体的頸椎側彎的角度不可能太大。要夾住話筒，需要頸椎比平時做出很大的努力才能完成。頸椎一側的肌肉被動牽拉，而另一側的肌肉則要极力收縮。筋膜和韌帶也是

同樣，而頸椎几乎所有的小關節都處于最大活動范圍，長時間保持這一姿勢，极易誘發頸椎病。

研究表明，歪著脖子打電話，會壓迫頸動脈，使從頸部到腦部的血液循環受到一定程度的阻礙，容易導致腦部功能失調，嚴重者還會產生輕微中風。一般人很少注重保護頸部，常使之處于不正常的扭曲狀態，長時間的壓力累積，不但會導致腰背酸痛，還有導致血液循環受阻的危險。

正确的打電話姿勢是頸椎中立，使其處于最放松的狀態，手握話筒，靠近耳朵和嘴巴。需要注意的是，為了避免与話筒直接接触發生污染，不要將其緊貼在耳朵和嘴巴上。

（編輯：子琦）

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