上圖：即使每日仔細刷牙，也會有牙結石，非洗牙去除不了。
■新快報記者 梁瑜 通訊員 鐘靚 郭江
洗牙傷牙？刷牙就不必洗牙？誰都可以洗牙？錯！
“洗牙？又磨又鑽的，可傷牙啦！”
“每次洗牙都流血，我以后可不敢洗了。”
“我平常很仔細刷牙，還有必要洗牙嗎？”
……
中山大學光華口腔醫學院附屬口腔醫院VIP診室謝兵主治醫師對記者稱，洗牙觀念已經漸被接受，但門診中仍發現不少病人對洗牙仍然存在如洗牙傷牙、洗牙就是美白牙齒等諸多誤解。
誤區一 刷牙就不必洗牙
專家：刷牙、洗牙都要做好
誤解：平常一日1-2次刷牙，每次刷牙3分鐘左右，刷牙做到位了，就不必洗牙了吧？正解：刷牙和洗牙應該都要做好。刷牙是口腔日常個人護理的重要方法，但不是每個人都能把牙齒里外都刷干淨，牙縫的位置更難刷干淨，特別是沒有使用牙線習慣的人，牙齒的“垃圾”會很多。此外，即使刷了牙、用了牙線，很多細菌也會附著在牙齒表面和牙縫形成牙菌斑，只有洗牙才能徹底清除。
誤區二 洗牙就是磨牙
專家：牙石是被震碎不是磨碎
誤解：黎小姐很注重個人形象，知道洗牙能防牙病，但她問：“洗牙就是磨牙，每年一次，那我的牙不是很容易爛？”
正解：謝兵主治醫師告訴記者，洗牙用的是超聲波儀，由于會發出類似牙鑽的“吱吱”聲，病人常以為洗牙就是鑽牙、磨牙。而實際上，洗牙的原理是用超聲波震碎牙石，并非磨掉牙石，因此對牙齒本身并無傷害。
誤區三 牙縫越洗越大
專家：是牙周病讓牙縫變寬
誤解：“每次洗牙后，都發現牙縫變大了！”看著鏡子里自己那排剛洗完的牙，簡先生疑惑地問醫生。
正解：“洗牙本身不會讓牙縫變大，令牙縫變大的原因与牙周不健康有關。”謝兵醫生稱。她指出，很多人洗牙過后會發現牙縫寬了，“沒洗牙前，很多牙石堆在牙縫處，導致牙周炎或爛牙，牙周炎會使細細的牙根外露，看上去就像是牙縫變寬了。”她解釋。
誤區四洗 牙一定會出血
專家：牙齦炎導致洗牙出血
誤解：小洁洗完牙后惊訝地說：“這回洗牙怎么沒出血？上回我可是流了不少血呢！”醫生告訴她，上次洗牙流血是因為牙齦炎，現在衛生做好了沒牙齦炎了，自然就不流血了。正解：專家指出，牙齒中的牙菌斑鈣化而成的牙石附在牙齦緣等部位，導致牙齦炎。洗牙清除牙石后，炎症部位外露出血。洗牙清除了牙石，牙齦炎可慢慢痊愈。而牙齒衛生做得好、牙周健康的人，洗牙是不會出血的。
（編輯：子琦）
