□遠方
華姨年近半百，最近常到醫院“幫襯”。這天，她拎著几包中藥，慢慢走回家。女鄰居看到華姨疲勞的臉色，關心問她的情況。華姨說，近一年，她睡不好，常發夢，身体動不動就會感到好累。醫生說她血壓高，精神壓力大，造成睡眠質量差，影響身体健康。女鄰居問，你有什么精神壓力？華姨嘆了一口气說，
以前日常開銷已經較手緊，現在物价上漲已有一段時間了，自己和先生的收入卻沒有升，她只能省吃儉用。她是有點事就會很上心的人，年紀也大了，買東西時再三考慮，各种壓力都沖向她。
女鄰居听后說，她也有同感。女鄰居說，以前她一家大魚大肉盡情吃，物价上漲后，她改變吃的生活方式，現在吃得夠營養就可以，這樣既節省開支，又對身体健康有幫助。再是從各方面節省，例如以前出門開車，現在搭公交車，成了環保積极分子。生活方式簡單，欲望減少，壓力就沒那么多，你試試看。
物价上漲對已退休的佳叔亦有影響，佳叔說，他有點“坐吃山空的感覺”。不過，佳叔又說，他生活樂觀，唔怕。佳叔的退休金不多，以前每月收支“打和波”，還能應付。現在他和一群“老餅”積极應戰這場“漲”，他們改變戰術，轉移陣地。以前到卡拉OK廳花費消遣，現在到免費公園下棋踢毽；以前抽煙打麻將，現在戒煙帶孫子。家里的老婆子還贊他越老越精神，“轉性”變成好老頭啦。哈哈……
白領黃小姐剛工作不久，收入不高，但她是個QQ虫，朋友常埋堆，應酬花費不少。在一片“漲潮”中，她免不了濕鞋濕腳。連續几個月透支，她的信用卡亮起了紅燈，她的信譽很容易被“漲潮”沖走啦。黃小姐知道物价漲是全球性的，像潮汐一樣隔一段時間就會來一次。長久之計，最實際可行的辦法就是改變生活習慣，力行開源節流，減輕經濟帶來的壓力。說做就做，黃小姐第一步是要求自律，如習慣懶床，為赶時間上班出門打的士。現在早睡早起床，自然少打的。以前常和朋友聚餐，愛吃洋垃圾食品，現在計划用錢，午飯自帶，零食減少，不必要的應酬就減免。第二步，她兼職炒更，賺多些錢。嘻嘻，生活是要過的，就看你如何過嘛。
（編輯：BEN）
