幸福究竟是什么?生活會教育我們。當我們直面生死時,甚至不會有机會說哪怕只是“我愛你”三個字。
時常會收到一些請求,多數是感情問題要救急。有時只是個可以旁觀的傾听者,我并不是智者。對于每個痛苦的來訪者,我想起最多的是這句話:“困扰我們的往往不是事務本
身,而是我們對事務的態度。”改變我們的看法,有時就獲得重生。改變態度,不是要我們成為一個阿Q,而是要自省,真正明白我們自己要追求的是什么。
有人告訴我,因被愛而感到幸福;也有人告訴我,因喪失愛情而痛苦。兩性在這种親密關系中,若當事人所處的位置是被動的,施愛和被愛所帶來的愉悅是不對等的。例如,有一位朋友悲傷地告訴我:“我不認為自己可以那么幸運,失去一個深愛自己的人后,還可以再遇到一個深愛自己的人。”另一個失婚的朋友立馬接話:“我相信我這一生會遇見N個自己愛的人!”他認為要去愛別人,不要想什么別人要愛自己,先愛別人,自己才有感覺,有感覺了,自己就快樂了,愛別人才會感覺到生活的可愛!
關于愛和被愛,旁觀者永遠無法仲裁,當事人往往也在迷糊。正如幸福与否,不要被誤導,以為腳趾頭是一定知道的。很多時候,腳趾頭未必知道。有了一個苹果,會覺得有個橘子更完美;有了一個橘子,會羡慕有個橙子更如意。
廣為引用的美國心理學家馬斯洛的需要層次理論認為,人既有缺乏型需要,如生理需要、安全需要、社交需要;又有成長型需要,如尊重需要、自我實現需要。但當我看到無處不在的幸福秘方廣告時,我几乎要怀疑他的理論沒有聯系實際,至少沒有与時俱進,似乎生理需要中的某种滿足才是需要之中的需要。充斥的信息暗示大眾,男人也好,女人也罷,關鍵要腎好。否則,你就是一個失敗的男人,或者一個可怜的棄婦。真相呢?越來越需要刺激才能滿足,而滿足,猶如夸父追日,永遠追不上。
在感情生活中我們努力奔跑,最終想獲得什么?無論何种答案,歸結于一,幸福還是我們最終的渴望。那么,幸福究竟是什么?生活會教育我們。當我們直面生死時,甚至不會有机會說哪怕只是“我愛你”三個字。當我寫著這篇小文時,直播的汶川地震救災新聞中有這么一個場景,一位67歲的退休中學教師,被壓在廢墟之中近三天了,他手中抱著的正是他的老伴。那一刻,無語。
很想告訴那些來訪的朋友,滿目山河空念遠,不如怜取眼前人。
作者簡介:
心理咨詢師。中國心理衛生協會會員、廣東心理衛生協會會員、廣東心理咨詢師專業委員會會員。朋友圈中的感情專家。天涯博客地址:(燕語嫻談:《是否》http://yymlxt.blog.tianya.cn/)歡迎探討心理學問題。
(編輯:yu)