文/記者 林清清
不是說一定要以瘦為美，但超過標准的肥胖确實不利健康。
今期主角Jerry，不過是個我們身邊的普通人，IT業人士，沒有經過明星般的地獄式非人訓練，卻成功在兩個月內，從80公斤減到63公斤，從一個“嬰儿肥”了20多年的可愛小胖子，一變成為肌肉線條分明的運動Feel型仔，簡直具有令人震撼的“
榜樣”力量。充分說明不必節食抽脂，科學的運動方案，健康的生活方式，堅持不懈的毅力，足以達到健康塑型的目的。
減肥前的Jerry
花兩個月時間Jerry減成現在的樣子
■非廣告印象總結
過去：80公斤，從小“嬰儿肥”，胖到走路都會喘气。
現在：63公斤，喜歡穿背心，Show出手臂線條分明的肌肉。每天做運動，跑步10多公里不累，測量結果是運動員体質，心跳一分鐘50-60下。
這就是本期主角Jerry。
在他的博客相冊上，坦然地放了一輯“過去的我和現在的我”。觀看前，必須特別提醒讀者，這并非廣告，因為當你看到這前后對比鮮明的圖片，估計你的腦海中會不自覺地不斷浮現出電視購物廣告中那亢奮的聲音“太神奇了”！
因為減肥效果顯著，必須去更換身份證，否則總會引起人們狐疑的目光：“這個肥仔是你？”据說換證當時，公安局的人也在狂問：“你是怎么瘦下來的？”
“其實我們家族成員都比較健康，身材中等，但我個人屬于易胖型，所以到現在也還堅持不懈地每天運動，堅持注意飲食調節，早睡早起，生活規律，以防反彈。”Jerry并不介意我們公開他減肥前后的相片，“只要你真的試過，有這么明顯的效果，你自然就會有毅力堅持，不會想要放松回到從前。我覺得這不但是減肥，生活方式也越來越健康了。”
