———高爾夫國家隊金灣集訓側記

春節前后，寒流席卷華中和華南地區。清晨六時半，海邊的北風把臉刮得生疼。一群半大孩子的歡叫聲打破了金灣球會的寂靜———高爾夫國家隊出早操了……對這些習慣了自己訓練的“個体戶”來說，這樣的集訓還是頭一回。有些新鮮，有些不習慣，但更多

文/圖　本報記者  彭浩

領隊趙書田感慨——“抓与不抓，真的不一樣啊”

在高爾夫國家隊，實行的是領隊負責制。換言之，訓練比賽都是領隊牽頭負責，教練們則具体抓業務。因此在這次集訓中，領隊趙書田沒少想辦法。

從原有的運動隊到全新的國家隊，趙書田來到了一個近乎全新的領域。他表示，現在國家隊不少隊員的家庭條件都很优越，因此身上也不免有“散”、“嬌”、“牛”這樣的特點。比起很多專業運動隊，這些特點表現得尤為明顯。因此，抓紀律和作風就成為首要的任務。“小球中心張小宁主任說了，‘先修渠后放水，先規則后辦事’。”趙老爺子的順口溜脫口而出。

針對隊員們年齡都不大的特點，趙書田并沒有照搬以往運動隊思想工作的做法，而是把講故事、編順口溜作為主要辦法，慢慢磨掉隊員們腦子里的散漫作風。“他們都知道劉翔，也知道劉翔說話有點‘狂’。我就跟他們講解劉翔為什么‘狂’，因為他有成績在后面支持啊。劉翔可以破世界紀錄，拿奧運冠軍，所以他才有這樣的自信。這時我就教育隊員們，你們的成績還沒出來，現在就‘狂’起來是沒有根底的。”趙書田笑著說。這么一解釋下來，隊員們听了都覺得新鮮，效果就慢慢出來了。“如果一味地講大道理，效果可能還沒現在這么好。”

讓隊員們感到新鮮的，還有趙書田的順口溜。“同樣去訓練，都出一身汗。刻苦是基礎，勤奮是關鍵。”“每球都認真，杆杆不隨便。”“生活要檢點，行為要規范。作風要簡朴，邪歪決不沾。”在一位球員的筆記本上，整整齊齊地記下了趙領隊編的順口溜。“以前真沒見過，趙老有一套。”這位球員笑著說。

想盡辦法給球員做思想工作，無非就是讓這支隊伍更有紀律，也更有凝聚力。說起上屆多哈亞運會，趙書田還是有點不高興。在他看來，如果當初抓一下作風和紀律，成績或許會更進一步。“當時集訓結束，有的隊員房間里的洗衣費就一千多。一千多啊，都能買台洗衣机，把全隊的衣服都洗了。”于是在這次集訓，每個球員的房間里都放了一袋洗衣粉和一塊肥皂。只要有可能，隊員們都要自己洗衣服。只有當天气太過潮濕的時候，才由國家隊統一組織，將衣服交給酒店洗滌。

狠抓作風帶來的凝聚力，在春節長假過后就看到了效果。長假回來，重新見面的隊員們非常親熱。在球員和教練房間的陽台外，自己洗的衣服挂得整整齊齊。“抓与不抓，真的不一樣啊。”趙書田感嘆道。

有氧耐力訓練成了這一個月來的重點

体能練得像足球隊員

剛到金灣的那個下午，球場上并沒有看到國家隊的身影。在酒店旁邊的草叢里，整齊地擺放著几件大衣。人呢？

這時，遠處几位姑娘三三兩兩地跑了過來。稍微點點頭，就算打了招呼，隨后又向前跑去。“你來得正是時候，她們今天下午剛好進行体能訓練，”國家隊領隊趙書田在一旁樂呵呵地說，“練得還不錯吧？”

在去年的業巡賽和其他大賽中，不少國家隊隊員都反映，打到第三天就感覺体能有點跟不上。初次集中一測試下來，男、女隊的教練們就有了共識，首先要抓的就是体能。与其他競技体育項目相比，高爾夫不需要反复的短時間沖刺，但4、5個小時走下來，對体能的要求同樣不低。因此，有氧耐力的訓練成為這一個月來訓練的重點。

大清早6點半，天還沒亮齊，國家隊就要出早操。“哇，一早起來就要跑6個洞，剛開始的時候真的很辛苦。”有隊員“叫苦連天”。每天的晨跑，放在平時要堅持下來已經不容易。要知道在春節前后，寒流下的球場北風陣陣，大清早的气溫不過几度。“這群孩子都能堅持下來，效果非常明顯。”對隊員們的努力，趙領隊非常滿意。同樣滿意的，還有球員們自己。不少隊員都反映，現在的体能比之前好了不少，連著几天打18洞一點問題都沒有。

當然，晨跑只是每天訓練的開始而已。除了每天一早大概3000米的距离，每周球員們還要應付兩次体能訓練。“跑完之后，什么都不想做，晚上只想睡覺。”男隊的黃文義一向說話沉穩，可說起体能訓練，說話也不免帶上几分夸張。

老是這么繞著球會跑步，難免會感到乏味。為此，男隊教練組又想出練体能的新辦法———踢足球。一群十几二十歲的年輕人在一起踢球，對抗和奔跑自然少不了。在踢球的時候，領隊趙書田就充當起場上指導的角色。在上世紀六十年代，趙老爺子曾經入選過中國國家隊，与戚務生、徐根寶、高丰文等人一起參加了亞洲新興力量運動會。“趙老踢球那真是沒話說，我們只能不停地跑，不然太吃虧了。”說起跟趙領隊踢球，男隊的隊員們贊不絕口。殊不知在不知不覺間，他們的体能又上了一個台階。

對一個月來体能訓練的成效，教練宋慶禮非常滿意。用他的話說，体能提升的情況比想象中要好，現在的量“跟足球隊都差不多了”。

備戰方向：穩定成績

現在起碼一半球員的成績都在70几杆

熟悉金灣的球友都知道，金灣球場本身的難度就不小，加上地處海邊，不定期襲來的海風更加大了球場的難度。能在這里打出7字頭，就已經算是很不錯的成績。選擇金灣作為集訓的場地，有利于球員穩定成績。

“剛來集訓的時候，我們搞了一次內部的測試比賽。當時大部分的球員成績都是79、80多。”說起集訓剛開始時候的成績，男隊教練宋慶禮也沒有護短。在他看來，不少球員已經有了打負杆的能力，但“可能第二天他就打出80多杆來”。在計算團体成績的亞運會，這樣大起大落的成績并不是什么好事。因此在建隊后的首次集訓，穩定成績就和体能一樣，作為訓練的重點。

宋慶禮表示，這批國家隊的男球員年齡普遍比較小，除了魏巍、霍偉、張新軍和黃文義之外，其他的都是十來歲的孩子。而且球齡各不相同，來到球場就表現為能力上的差距。“其他的諸如教育背景、家庭背景，都讓每個球員顯得不同。”因此，男隊教練宋慶禮和譚國華并沒有一味追求隊員的好成績，而是在訓練中一點一點地摳動作，好讓成績先穩定起來。在練習場上，葉劍威的聲音每隔一陣就響起來，“譚老，過來救我啊！”譚國華也沒多理會，遠遠地瞄了兩眼，只等葉劍威打出一個好球，才快步上前。“剛才那個球就靚仔啦。”譚國華一把扶住葉劍威的雙臂，將剛才的動作重新鞏固一遍，然后又抱著手走到一旁觀察。

在上屆多哈亞運會高爾夫球比賽中，中國男隊最終只名列第九，有望奪牌的女隊也只能以第四結束比賽。選擇穩定成績作為集訓的方向，也是出于對2010年亞運會的考慮。“韓國、日本、中國台北、印度、泰國、菲律賓……”宋慶禮一口气數了七八個國家和地區的名字，“這些地方的高爾夫水平，都不比我們差。放在賽場上的話，我們在能力上沒有多大优勢，只能看臨場的發揮。由于亞運會團体比賽計算的是總杆數，因此單靠一兩名尖子球員是不夠的。只有整体都能穩定在較高的水平上，才有可能取得好成績，這也是我們的一個突破口。”

一個月的集訓下來，教練組穩定成績、差點的目標已經看到效果。“現在再讓他們下場，起碼一半的成績都在70几杆，打得好的那几個，72、73杆沒問題。”說起成果，宋慶禮連連點頭。

圖：趙書田（右）与黃文義合影

（編輯：左左）