美女常穿尖頭高跟鞋 當心拇外翻要動刀

來源︰金羊網 作者︰陳映平 陳美嬌 宋莉萍 發表時間︰2018-02-08 16:01

受訪專家/廣東省中醫院足踝外科副主任醫師 謝杰偉

文/羊城晚報記者 陳映平 實習生 陳美嬌 通訊員 宋莉萍

尖頭高跟鞋是眾美女的最愛,穿上這鞋馬上變得亭亭玉立,回頭率也提高不少。但你有沒發現,你的雙腳會不會出現特殊的形狀——拇外翻?拇外翻不僅會造成外觀不美麗、選鞋困難及容易損壞鞋形,還會引發很多嚴重的並發癥。廣東省中醫院足踝外科副主任醫師謝杰偉提醒,長期穿高跟尖頭鞋的美女,特別要小心得拇外翻。

長期穿高跟尖頭鞋的美女易得拇外翻

謝杰偉介紹,正常人足的第一足趾軸線,與足的第一跖骨軸線,兩者之間的夾角,在0-15度之間,如果超過15度,那就是拇外翻了。拇外翻患者多數有家族遺傳傾向——以母親遺傳給女兒最常見,這是先天因素。而導致拇外翻的最主要的後天因素是長期穿高跟尖頭的鞋子,因為穿那樣的鞋子站立或行走時,由于力量的作用,只能不斷將前足往鞋頭處擠壓,久而久之,各足趾被迫往中間靠攏,就形成了拇外翻。

此外,拇外翻還可能繼發于扁平足,因為扁平足患者往往合並足外翻,長期內足受力增大,拇趾內側受到由內往外的力量擠壓,因而會導致拇趾外翻。

拇外翻需要治療嗎?

“對于這個問題,很多女性都特別關心。”謝杰偉強調,“要治療。”他進一步解釋,是為了預防出現疼痛癥狀,防止畸形進一步加重,即使是沒有癥狀的拇外翻也要進行治療。而有疼痛但不影響日常生活的拇外翻更要治療,目的是去除疼痛病因,緩解疼痛癥狀,防止畸形進一步加重。並且,有疼痛、影響日常生活的拇外翻完全可以通過手術矯正,矯正後,疼痛和畸形均可以消除。

他建議,得了拇外翻,應該到足踝專科或者找醫院足踝醫生就診。足踝醫生會根據患者足的外觀、癥狀、足部具體的病理變化,個性化設計針對性的治療方案。

拇外翻分輕中重不同情況對待

謝杰偉指出,一般對于兒童及青少年繼發于扁平足的拇外翻,可以定制矯形鞋墊,針對性的矯正患者足的力線。對于成年人沒有癥狀的拇外翻,首先是避免穿高跟尖頭的鞋子,選擇鞋頭較為寬松舒適鞋子,並通過足部肌肉訓練,比如赤腳行走、拇趾抗阻力的鍛煉,以及佩戴矯形支具進行矯形。成年人出現輕度疼痛癥狀,但不影響日常行走功能的拇外翻,可以在以上治療的基礎上,加用消炎止痛或者中藥外敷來緩解癥狀。

拇外翻疼痛癥狀較重,並影響日常行走功能的患者,建議盡快行微創手術矯形治療。謝杰偉介紹,多數患者術後第二天就可以開始下地負重行走啦。對于骨質疏松患者,術後穿前足免負重鞋,第二天就可以下地行走,一個月之後,就可以開始穿上普通鞋子,進行正常的生活、工作、旅游。

編輯︰王楠
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美女常穿尖頭高跟鞋 當心拇外翻要動刀

金羊網2018-02-08 16:01:11

受訪專家/廣東省中醫院足踝外科副主任醫師 謝杰偉

文/羊城晚報記者 陳映平 實習生 陳美嬌 通訊員 宋莉萍

尖頭高跟鞋是眾美女的最愛,穿上這鞋馬上變得亭亭玉立,回頭率也提高不少。但你有沒發現,你的雙腳會不會出現特殊的形狀——拇外翻?拇外翻不僅會造成外觀不美麗、選鞋困難及容易損壞鞋形,還會引發很多嚴重的並發癥。廣東省中醫院足踝外科副主任醫師謝杰偉提醒,長期穿高跟尖頭鞋的美女,特別要小心得拇外翻。

長期穿高跟尖頭鞋的美女易得拇外翻

謝杰偉介紹,正常人足的第一足趾軸線,與足的第一跖骨軸線,兩者之間的夾角,在0-15度之間,如果超過15度,那就是拇外翻了。拇外翻患者多數有家族遺傳傾向——以母親遺傳給女兒最常見,這是先天因素。而導致拇外翻的最主要的後天因素是長期穿高跟尖頭的鞋子,因為穿那樣的鞋子站立或行走時,由于力量的作用,只能不斷將前足往鞋頭處擠壓,久而久之,各足趾被迫往中間靠攏,就形成了拇外翻。

此外,拇外翻還可能繼發于扁平足,因為扁平足患者往往合並足外翻,長期內足受力增大,拇趾內側受到由內往外的力量擠壓,因而會導致拇趾外翻。

拇外翻需要治療嗎?

“對于這個問題,很多女性都特別關心。”謝杰偉強調,“要治療。”他進一步解釋,是為了預防出現疼痛癥狀,防止畸形進一步加重,即使是沒有癥狀的拇外翻也要進行治療。而有疼痛但不影響日常生活的拇外翻更要治療,目的是去除疼痛病因,緩解疼痛癥狀,防止畸形進一步加重。並且,有疼痛、影響日常生活的拇外翻完全可以通過手術矯正,矯正後,疼痛和畸形均可以消除。

他建議,得了拇外翻,應該到足踝專科或者找醫院足踝醫生就診。足踝醫生會根據患者足的外觀、癥狀、足部具體的病理變化,個性化設計針對性的治療方案。

拇外翻分輕中重不同情況對待

謝杰偉指出,一般對于兒童及青少年繼發于扁平足的拇外翻,可以定制矯形鞋墊,針對性的矯正患者足的力線。對于成年人沒有癥狀的拇外翻,首先是避免穿高跟尖頭的鞋子,選擇鞋頭較為寬松舒適鞋子,並通過足部肌肉訓練,比如赤腳行走、拇趾抗阻力的鍛煉,以及佩戴矯形支具進行矯形。成年人出現輕度疼痛癥狀,但不影響日常行走功能的拇外翻,可以在以上治療的基礎上,加用消炎止痛或者中藥外敷來緩解癥狀。

拇外翻疼痛癥狀較重,並影響日常行走功能的患者,建議盡快行微創手術矯形治療。謝杰偉介紹,多數患者術後第二天就可以開始下地負重行走啦。對于骨質疏松患者,術後穿前足免負重鞋,第二天就可以下地行走,一個月之後,就可以開始穿上普通鞋子,進行正常的生活、工作、旅游。

編輯︰王楠
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