英研究發現 騎車上下班癌癥、心髒病風險減半

來源:新華網 作者︰ 發表時間︰2017-04-21 10:02

英國格拉斯哥大學研究人員發現,騎車上下班能夠顯著提高人們的健康水平,令人患上癌癥或心髒病的風險幾乎減半。

根據通勤方式不同,研究人員將25萬英國上班族分為“動態”和“靜態”兩類,前者騎車或走路上下班,後者則坐車或搭乘公交出行。這項歷時5年的調查發現,與“靜態”組相比,經常騎車上下班的人死亡風險降低了41%,患上癌癥或心髒病的風險分別減少了45%和46%。研究針對的騎行通勤者平均每周騎車48公里,騎車越多越健康。

走路上下班也降低了患心髒病的風險,但主要集中于平均每周步行近10公里的人群。研究沒有揭示騎行或步行究竟如何作用于人體健康,但相比久坐不動,這兩種“動起來”的通勤方式顯然更有利健康。

研究團隊稱,相比去健身房,騎行上下班更容易堅持,並因此呼吁改進基礎設施、鼓勵人們騎車出行。相關研究結果發表于《英國醫學雜志》周刊。

編輯︰王楠
對《英研究發現 騎車上下班癌癥、心髒病風險減半》表態
對《英研究發現 騎車上下班癌癥、心髒病風險減半》發表評論

滾動新聞

新華網