怕肥的女仔都習慣對薯仔sayno!但其實大家對薯仔都有所誤解。最近,在由美國薯仔協會舉辦的講座上,來自上海的營養學教授趙法伋指出,薯仔比起常吃的20种蔬菜來說,如西紅柿、椰菜等,鉀的含量當屬最高。因此多吃薯仔是十分有利于日常的飲食健康。
(編輯:日月)